东湖小学一年级1班 秦子慕

7月7日早上，我还在被窝，妈妈就叫我起床洗漱，收拾完毕后，就让外公外婆带我来到东坡区疾控中心。

到了疾控中心，我看到了很多穿白色衣服的阿姨，我们自觉地排好队伍。阿姨就带我们挨个房间去参观，并且给我们讲解了很多关于疾病预防的知识。

随后我们去四楼，阿姨带我们对比了洗手前后手上的细菌情况，我们发现平时手上有很多细菌，俗话说病从口入，所以吃饭前一定要洗手。然后我们又观察了显微镜下细菌的样子。

接着我们又来到五楼，阿姨给我发放了量杯和盐勺，并且给我们讲解了使用方法、每个人每次摄入的油和盐的量，不能多吃也不能少吃，营养要均衡。

活动的最后，老师陪我们玩了击鼓传花的游戏，幸运的是小老虎传到了我这里，老师抽我答题，我轻松地回答了问题，哇！回答正确还有奖品哦。

我在这里学到了好多有用的知识呢，真是有意义的一天！