协办单位 眉山市教育和体育局 眉山市妇女联合会 眉山市未成年人保护工作委员会办公室 特别鸣谢 眉山市精神卫生中心 有家长给栏目留言，说孩子在学校被针对、孤立，不知道如何处理。本期《守护成长 丫丫有话说》邀请到眉山市精神卫生中心的心理治疗师张珂莹一起关注“孩子被孤立怎么办”？ 问题一 家长如何认识孩子被同学孤立这种现象？什么情况下孩子会被孤立？ 张珂莹：孩子被孤立，简单地说就是孩子在与同伴交往中，被拒绝加入一个群体或活动，例如孩子被拒绝加入同学间的团体、小组，同学一起聚会、玩耍不被邀请等。它严重影响了孩子人际关系的发展，导致孩子不自信，容易出现抑郁、焦虑和自卑情绪，严重的还会产生心理问题、学业困难和职业失败的可能性。孩子被孤立属于隐形的校园欺凌：关系欺凌。 家长们不要忽视孩子在学校被孤立这件事。这件事情可大可小，往大了说就是“冷暴力”，对孩子的伤害很大。对家长来说，最直接的办法就是观察孩子的情绪，接孩子放学时也可以观察一下他（她）和小伙伴的互动。如果孩子愁容满面，表情尴尬，父母可以抽时间跟孩子聊一聊在学校交朋友方面的困扰，尤其是一些情感细腻的女孩，她们更容易遭遇到交友方面的困扰。 孩子的世界比成人世界单纯。在他们的心理认知、处世方式上，喜欢就是喜欢，讨厌就是讨厌，容易产生从众心理。两个孩子之间产生矛盾，如果其中一个孩子很有号召力，那么另一个孩子便有可能被其他孩子孤立。 容易被孤立的孩子主要有三种： 一种是以自我为中心、自私、好强、表现欲强烈的孩子。比如现在一些孩子，在家被父母和其他长辈宠爱，养成跋扈性格，不懂得分享与合作，以自我为中心。这样的交往方式会使其他同学感到不适，进而会对孩子表现出排斥现象。 第二种是社会交往技能较差、内心自卑、性格内向、缺乏与人沟通交流能力的孩子。这些孩子不擅交际，不善于表达自己，加上一些父母只关注孩子的学习成绩，却忽视了教他们如何与人相处，导致孩子在遇到人际交往困难时手足无措。这就导致他们在和同学发生冲突时，有的会大吵大闹，发泄情绪，攻击或伤害同学，有的则一味地隐忍、逃避、讨好，任对方欺负，这些都会导致人际关系的破裂或者不平等。而他们与一个同学的关系破裂，又会导致其他同学也加入到孤立他们的团体中，造成被群体孤立的局面。 第三种是有特殊个性或行为表现的孩子，如爱打小报告、爱发脾气、不爱卫生等。此外，老师对孩子的不当表扬或者批评，也有可能导致个别孩子被孤立。 问题二 孩子被同学孤立，对其成长会造成什么影响？ 张珂莹：孩子偶尔被孤立并不可怕，但如果长期被孤立，会造成严重的负面影响。孩子可能会因此变得自卑、孤僻、行为怪异，甚至厌学，可能会给孩子的童年留下难以抹去的心理阴影。长期被孤立的孩子往往会害怕和别人接触，以至于见到人就想躲开，因为怕再次受到伤害。这种影响会伴随孩子一生。当他（她）步入社会，很可能会对社交产生恐惧感，觉得自己做什么事情都不能够完成。这不仅会影响他（她）以后的生活，还会给家人带来很大的影响。因此，父母必须要想办法防止孩子被孤立，一旦发现孩子被孤立，必须尽快着手干预。 问题三 发现孩子被孤立，家长该怎么办？ 张珂莹：孩子被孤立，是他们人生中的重要经历，处理得当，会让孩子增强面对困境的信心，因此家长在引导、处理的过程中，要回归到孩子本身，要“陪”孩子慢慢解决问题，而不是“替”孩子解决问题。 首先要倾听和接纳。一旦发现孩子有被群体孤立的倾向，家长应先倾听孩子的苦恼，并告诉孩子，自己认同和接纳他（她）的感受，感受到和他（她）一样的伤心或者不快乐。家长先不要妄下结论，将原因简单地归结为是孩子的问题或者是他人的问题，例如“是你太内向了太害羞了，你应该大方一点”，或者“他们太过分了，居然这样对你”。前者给孩子贴标签，会让孩子更无助，后者则是寻找替罪羊的情绪处理方式，让孩子越发地以自我为中心，推卸责任。此时，家长应该告诉孩子，很多人都会面临这个问题，这是成长过程中必经的历练，不一定是坏事，而且你会站在他（她）身边，支持他（她），帮助他（她）解决这个困境。孩子感受到家长的理解，才会向父母袒露更多的情节。 接下来，家长还需要进一步了解情况，和孩子一起分析被孤立的原因，一起商量解决问题的方法。根据经验，很多孩子在这个时候往往不愿意父母直接干预。如果是这样，父母不要直接去找老师或者其他孩子的家长，而应该先分析孩子被孤立的原因，然后帮助孩子做一些行为上的调整。比如同学若说孩子“不讲卫生，臭烘烘的”，家长可以先让孩子审视一下自己是不是经常不洗澡、衣服脏了没换，如果确实存在这些情况就要改变。如果孩子并不存在这些问题，就是其他人的取笑，则告诉孩子他（她）的做法没有问题。当然，如果孩子被孤立，是因为特立独行的个性或者过人的智力，那么可以让他（她）适当低调一点。孩子被孤立很大一部分原因就是，不会正确表达自己，不会人际交流的方法，家长们可以趁机教会孩子社交技巧。 父母还可以直接干预，帮助孩子重回集体。一个在学校被孤立的孩子，想让他（她）短期内和所有的孩子交朋友是不可能的，但是可以先交1-2个好朋友。孩子只要有朋友，哪怕被其他同学孤立，受到的伤害也不会太大。 如果孩子出现被孤立的情况，一定要请求老师的协助，但不能去打其他同学的小报告。对于被孤立的胆小的孩子，可以请老师通过多肯定孩子来增强孩子的自信心，让孩子更容易获得其他同学的认可。如果是被孤立的过于出色的孩子，则应该提醒老师避免过多的溢美之词，同时让孩子多做一些服务班级类的事情。如果这些都无法解决，就要寻求专业心理治疗的帮助。 结语 人类是群居动物，只要在世上生存，不能缺少的就是人际关系。父母要多给予孩子关注、关心，让孩子学会处理与他人的关系，才能健康快乐成长。 如果您在家庭教育、亲子关系、权益保护等方面有什么问题，欢迎留言。《守护成长 丫丫有话说》将为您解答。 眉山日报全媒体记者 余毅 整理 | 
