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眉山树人堂家庭教育

相信不少父母在养育孩子的过程中，常有忍不住对孩子发火、大吼大叫的时候，比如，孩子吃饭磨磨蹭蹭，非要看电视才吃；写作业不专心，教了好几遍都学不会；把家里搞得一团糟，说了好几遍都不听……好像怒火总能被孩子轻易点燃，但看到孩子被吼后的可怜样，又会觉得内疚——孩子这么小，有什么不能好好说呢？可下一次，依然抑制不住心中的“洪荒之力”。

明知道吼骂孩子不对，为什么我们还是忍不住？如何管教孩子更有效？本期我们邀请到心理咨询师惠心，为家长们答疑解惑。

【问题一】很多家长都知道，孩子做得不妥，可以引导、教育，但为什么总是控制不住对孩子发火，大吼大叫呢？

惠心：家长吼叫孩子，一般有这些原因：

1、觉得孩子磨蹭

在小孩子的世界里，暂时还没有面临复杂的竞争关系，对时间也没有很强的概念。在他们的认知里，自由自在地玩耍就是一种常态，但是这样的情形会被家长理解为拖拉。因此，家长就想通过吼叫达到让孩子快起来的目的。

2、觉得孩子不听话

家长对孩子不听话的定义是孩子没有遵从自己的指令，没有按照自己的意思去做事情。比如：家里来了客人，孩子正在津津有味地玩游戏，连叫几声孩子没有答应，家长就会“炸毛”，觉得自己很没有面子。或许孩子只是在玩耍时太投入，并没有注意到父母的喊叫，却被家长理解为故意对着干，其实是家长觉得自己的权威受到了挑战，失去了掌控感。

3、父母的内在投射

家长觉得当下这个和孩子有关的议题，触及了自己内在创伤，从而产生的恐惧。比如：自己小时候因为成绩不好，被老师批评，不被理解，老师提到有关孩子的成绩问题，就会被拉回到当年的场景。同时，担心孩子会受到自己童年时的对待，产生恐惧感，通过大吼大叫来掩饰自己内在的恐惧。

4、原生家庭的影响

如果家长在童年时期被父母用吼叫的方式对待，在没有正确的教养方法，也没有觉察的情况下，同样会沿用这样的方式对待自己的孩子。

5、“踢猫效应”

“踢猫效应”是指对弱于自己的对象发泄不满情绪。有些家长因为对工作、生活、婚姻不满，或是在别的地方受了气，就把孩子当成出气筒，对孩子大吼大叫，甚至打骂孩子。

【问题二】吼骂真的会让孩子听话吗？父母长期吼孩子，会对孩子造成哪些影响？

惠心：吼骂只能让孩子在表面上屈服，不但不能从根本上解决问题，甚至有可能会对孩子造成一生的伤害。

首先是对孩子性格的影响。在大吼大叫中长大的孩子会变得情绪化，会模仿父母的行为，在与他人沟通时暴躁易怒；在成年之后，他们也会沿用父母的方式来对待自己的孩子。尤其是有的孩子，平时性格就比较胆小，父母的吼骂会令他更加胆怯，总觉得自己什么也做不好，害怕试错。

经常被父母吼骂的孩子容易缺乏自信，不敢表达自己的感受，也不懂得该如何理解别人的感受。很多孩子会沉默寡言，在人际交往中，找不到适合的方式与人沟通和相处，他们的交际圈很窄，朋友也越来越少。

父母如果经常吼骂孩子，孩子就会感觉到父母不爱自己，在他们遇到事情或困难的时候，也不愿意对父母诉说。久而久之，父母和孩子之间的关系就会越来越疏离。尤其是进入青春期，父母依旧采用大吼大叫的方式管教孩子，孩子可能会和父母对着干，亲子关系更加恶化，孩子会悄悄地对父母关上心门，甚至完全不和父母沟通。亲子关系的修复，将是一个漫长的过程。

【问题三】不吼不骂，该如何教育孩子呢？

惠心：我们可以表达情绪，但是不要带着情绪去表达。家长要学会尊重孩子，平等对待孩子。孩子和大人的思维方式、看待问题的角度是不一样的，父母不要局限于自己的思维去看孩子，多去倾听孩子的感受和想法，和他们共情，在孩子犯错时和他们一起寻求解决问题的办法。

同时，家长要清楚，导致自己发火的原因到底是自己的情绪问题，还是孩子当下的这个行为让自己不满意？如果是自身的原因，那就需要我们自己好好学习。如果是孩子行为错误，那试想一下：如果我是那个弱小的孩子，被吼骂会有什么样的感受呢？而我又希望父母如何对待我呢？如果发现控制不住要吼骂孩子时，家长可以暂时离开现场，先调节情绪再处理事情。情绪平静之后，再和孩子沟通。

孩子是一个独立的个体，每个孩子的花期不同，不要拿别人的孩子和自己的孩子比较。用过高的标准去要求或急于求成，都只会适得其反，降低自己的期待，去接纳不完美。我们是孩子的重要他人，只有在感觉到被爱，被理解、尊重和平等对待的时候，我们的孩子才愿意为我们敞开心扉，愿意和我们合作，才能培养出自律、有责任感和具有解决问题能力的孩子。

家长是一个不需要考证的“职业”，但我们需要通过不断学习来提升自己的教育理念和教养方式，用成长陪伴成长。

【结语】

家长的教育是为了让孩子明辨是非、心存善良，在未来的生活中更好地成长，吼骂不应该是家长日常管教孩子的手段。大家不妨听取心理咨询师的建议，有意识地运用一些方法控制情绪、降低音量，学会尊重和善待孩子。

如果你在家庭教育、亲子关系、权益保护等方面有什么问题，欢迎在线留言。《守护成长 丫丫有话说》，将为你解答。 

眉山日报全媒体记者 余毅 整理