几乎每天傍晚，在仁寿城市湿地公园内，总能见到一支队伍在急速奔走。他们每两人一排，队列整齐，步调一致。

“每天晚上我都会来跟大家一起徒步，锻炼身体。”6月30日，队伍负责举旗的杨洋告诉记者。这支由徒步爱好者们自发组织的队伍，每天傍晚7点半就会准时从湿地公园门口出发，沿着既定路线，绕公园快走一圈。在68分钟时间内走完约7公里，这意味着他们的速度达到了每分钟170至190步。

“徒步不同于散步的休闲，是一种以高强度身体锻炼为目的的运动方式。”徒步队的负责人李泽军说。一年前，正是在李泽军和另7位徒步爱好者的相互邀约下，户外徒步队正式成立。徒步队成立以来，几乎每天都有新人加入。“以前我们主要在北门、渠道等地方徒步，但由于冬季天色暗得早，避免走水库等危险区域，就开始走水体公园——运长医院——老县医院——京川烤鸭这个路线。走了大概3个月后，湿地公园逐渐成为人们休闲娱乐的主要场所，我们也就将徒步行的目的地定在了公园内。”

“选择湿地公园作为我们徒步的场所，主要是出于安全考虑。”杨洋说，“在选择路线时，我们会避免走车辆通行的路段。毕竟我们的队伍，最多时有300来人，最少时也有150人左右。三四百米长的队伍行进，必须要保证安全第一。”

队伍行进过程中，还不时响起“加油”、“雄起”、“我最棒”等口号。“喊口号会更有凝聚力。”李泽军说，每天徒步队所在的QQ群都会提前通知大家，队伍着装要求和徒步时间、地点。“着装要求一般是‘单红双黄’，即单数日穿红色T恤，双数日穿黄色T恤。”

“我们当中最远的徒步者，每天来回要走10公里。”李泽军说，“但正是因为对于徒步的热情，从不觉得累，总是积极参与。即便是蒙蒙细雨，也阻挡不住我们徒步的步伐。”

如今，这个以健身、交流为初衷的徒步队，已然成为了湿地公园内最靓丽的一道风景线，并以蓬勃的生命力，吸引着更多的人不断加入到这个强身健体的队列中来。